Monkey mind e meditazione

questo non è un buon periodo per me. ma non mi lamento che potrebbe andare molto peggio.

piuttosto  riprendere a meditare prima che il flusso di pensieri cominci ad essere inarrestabile.

purtroppo wordpress non mi permette di inserire video youtube in questa versione free.

ma  ve lo segnalo: Learn meditation from thais Buddhist master

Lascia un commento

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione / Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione / Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione / Modifica )

Google+ photo

Stai commentando usando il tuo account Google+. Chiudi sessione / Modifica )

Connessione a %s...